みなさんこんにちは♪ 20代男子の洗練・健康・趣味ラボの所長のハマグリです！ さて、今回は僕の趣味の一つである海外ドラマをおすすめしていきます♪タイトルは【SUIT】です！ もう男の願望が貼り付きまくる海外ドラマです！ヒューマンリーガルミステリードラ…

今回ご紹介する映画は【ターミネーター2】です♪ 言わずと知れた不屈の名作！！ もし観ていない人がいたら絶対に観て欲しい！

今回ご紹介する映画は【オーシャンズ11】です♪ もはや説明不要の名作ですが、僕が好きなのでご紹介します笑

今回ご紹介するビジネス書は《サピエンス全史》です♪ 次は後編：科学革命について解説していきます！ 人類はどこへ向かうのか？ 本当に分かり易く記されています！

今回ご紹介するテーマは【筋肉痛】です♪ 筋トレ後にやってくる筋肉痛はあなたにとって、プラスかマイナスか？ 疑問にお答えします♪

今回ご紹介するビジネス書は【サピエンス全史】です！ 前回に引き続き、今回は農業革命について解説していきます！ 歴史で学んだこととは全く異なる、農業の本質に迫ります！

今回ご紹介する本は【サピエンス全史】です！ 人類学であり、ビジネス書である、イスラエルの歴史学者のユヴァル・ノア・ハラリ氏の名著です！ 本当に面白く、驚きの連続です！

今回ご紹介する映画は【グリーンブック】です！ もう本っ当に面白かったです！ あなたはどんな困難でも自分の信念を貫けますか？ それを問いかける映画です！

今回ご紹介する映画は【ザ・サークル】です♪ みなさんはSNSを普段どのようにお使いですか？ 非常に便利なSNSですが、ちゃんと光と影の側面がある事を理解しておくことが大切です！

今回のテーマは【整理整頓術 いる異変】です♪ みなさんは普段、服は綺麗に畳めていますか？ 僕は服を畳むのだけは誰にも負けない自信がるので、その畳み方をご紹介します♪

今回ご紹介するアニメは【PSYCHO-PASS】です！ エンターテインメントとしても、社会派としても秀逸な一作！ システムに支配された人生か。自分で決める人生か、あなたはどちらを選びますか？

今回のテーマは【おすすめ掃除グッズ】です！ みなさんの家に是置いて欲しい三種の神器をご紹介します♪

今回ご紹介する小説は【折れた竜骨】です！ 天才ミステリー作家・米沢穂信さんの作品です！ ファンタジー×ミステリーの新分野を切り開いた名作です♪

今回ご紹介する映画は【ナイトミュージアム】です♪ 学生時代に何度も観た映画で、リラックスして気軽に観られます！ 是非お楽しみください♪

今回ご紹介する海外ドラマは【バーンノーティス 元スパイの逆襲】です♪ 学生時代に観ていたのですが、もうドハマりして一気観してしまいました！ 元スパイが人助けをしながら、解雇の真相を探る尾は足です♪

今回ご紹介する映画は【スパイダーマン2】です！ サム・ライミ監督のヒット作ですね！ アメコミと思って薄い内容だと思っていたのですが、改めて見直すとめちゃくちゃ学びが多いで映画でした♪

今回のテーマは【アンチエイジング】です！ みなさん、これは非常に興味深いテーマですよね！ 筋トレがアンチエイジングにどんな影響を与えるのかを解説していきます♪

今回ご紹介する海外ドラマは【BRIDE】です！ 北欧ミステリー屈指の海外ドラマです！

今回ご紹介する小説は【テミスの剣】です！ 冤罪をテーマにしており、社会にメスを切り込む名作です♪ 僕の大好きな作家が書いた作品なので、是非お楽しみください！

今回ご紹介する映画は【最高の人生の見つけ方】です！ あなたは限りある命を何に使いますか？ それを考えさせてくれる映画です♪

今回ご紹介する映画は【MIB メン・イン・ブラック】です♪ もうこのシリーズ好きすぎ何度も観返しています！ 今回はそんな素晴らしい映画の見どころをご紹介していきます♪

今回ご紹介するドラマは【BONES 骨は語る】です！ 学生時代ドハマりして一気見したのがこのドラマ！ 天才科学者たちと優秀なFBI捜査官がタッグを組んで犯罪捜査をしていきます♪

今回ご紹介するのは【ダンベルカール】です♪ 上腕二頭筋を鍛える上で最もベーシックなトレーンぐメニューです！ が、意外とやり方が間違っている方が多いので、ここで解説していきます！

今回ご紹介する映画は【RED】です♪ 年金生活者のおじいさんが、実は超絶危険な元CISのスパイだった！ どんな彼等のドタバタコメディをお楽しみください♪

今回ご紹介する小説は【白夜行】です！ 東野圭吾さんの不屈の名作！ あなたは愛する人を守る為に、どこまでできますか？

今回ご紹介する映画は【メッセージ】です♪ 単なるSF映画ではありません！ めちゃくちゃ面白いです！ あなたはどちらを選択するか考えさせられます！

今回の筋トレテーマは【胸筋】です！ もう腕立て伏せはいいよ！もっと負荷が欲しい！胸筋をデカくしたい！ という方に向けて、トレーニングメニューをご紹介していきます♪

今回ご紹介する小説は【作家・学生アリスシリーズ】です♪ 超本格推理小説であり、僕の大好きなシリーズです！ ミステリーを敬愛する方々は、是非お読みください♪

今回ご紹介する小説は【慟哭】です！ 貫井徳郎さんという作家の衝撃のデビュー作です！ あなたは必ず騙されます😲

今回ご紹介する映画は【ギルティ】です！ 88分間の音声のみのサスペンスという特殊な得映画で、僕たちの想像力が試されます！ 北欧ミステリーのクオリティをご堪能下さい♪